こんにちわ♡助手の菅澤です。 今週はめでたいことに私の２？歳の誕生日なのです♡ 毎年毎年、一つ年を重ねるたびにイヤだなぁと思ってしまいますm(._.)m 自分の中では若いままなのに･･･(´；ω；｀) 話は変わりまして、今日は私も歯ブラシのお話をさせていただきます☆ 歯磨きは、もちろん朝・昼・夜と３回出来たらとてもいい事なんですが、朝はなかなか時間もとれないし、昼は働いてる方もいますし、 きっちりやるのは難しいと思います。 なので、夜寝る前にしっかりと歯磨きしてください!! 寝ている間が一番虫歯にもなりやすいので、夜しっかり磨くことをオススメしますヽ(´▽｀)/ そして、注意していただきたいところが、上と下の前歯の裏側です。 ここは鏡では見えないし、自分の目でも確認できないので、意識しながら必ず縦磨きしてください。 その“意識”と言うのがとても大事につながっていきます(^-^) あとは奥歯の外側・内側にも、歯石や歯垢が沢山ついてますので、歯ブラシをあてて優しめにブラッシングしてください。 自分が虫歯予防・歯周病を防止するのは、毎日の歯磨きなので、おこたらず頑張ってみてください。 歯ブラシの詳しいあて方や、自分がどこを磨けていないのか知りたい!!という方は、 是非、中葛西歯科までお越し下さいヽ(´▽｀)/ 江戸川区で目立たない裏側矯正（装置が小さい）　ハーフリンガル 中葛西歯科・矯正歯科　歯並びの歯列矯正専門 東京都江戸川区中葛西5－13－5　 TEL03-3680-9111

矯正歯科専用サイト　矯正専任約20年　日本矯正歯科学会認定医

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

葛西の痛くない歯医者　中葛西歯科・矯正歯科
〒134-0083
東京都江戸川区日中葛西5-13-5　1~2F
電話　03-3680-9111
http://nakakasai.com/
9時30分～12時30分 14時30分～21時（土曜18時まで）
木曜・日曜・祝日休診
無料矯正相談・無料カウンセリング受付中！
歯並び、矯正装置のこと、お気軽にご相談ください。
無料相談ご予約：03-3680-9111
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※