こんにちわ、助手の武川です。 今回は、歯ブラシの時に気をつけていることということなので、磨き方を紹介したいと思います。 まず、磨く順番を決めることです。 そうすることで、磨き残しをする部分を減らせます。 私の場合は右奥の裏側から左側までいったら、表側は左側から右側へという風にしています。 あと、下の前歯の裏側と上の奥の方は歯石がたまりやすい部分なので特に意識して磨くようにしています。 歯と歯茎の間にも磨き残しが多いので、歯茎をマッサージするようにして磨いています。 歯と歯の間も縦磨きをしています。 前歯に関しては、歯茎の方は磨きやすいけれど、歯の先の方は上下共に磨き残ししやすい部分なので、 前歯と前歯をくっつけるようにして歯を合わせ、上下一緒に磨くようにしています。 夜寝ている間が一番虫歯ができやすいので、夕食後は丁寧に磨くようにしています。 健康な歯を保つために、毎日の歯磨きを大切にして下さい。 むし歯治療も矯正治療も一つに医院でできる。矯正日月１～２回ではありません。 土曜日希望でも治療できます。矯正専門医の常勤の歯科医院 中葛西歯科・矯正歯科 東京都江戸川区中葛西5－13－5　 TEL03-3680-9111

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